Estamos em um cenário, mais do que nunca, que está favorecendo muito para sensação de cansaço, incapacidade, exaustão e mamães sem saber mais o que fazer para o tão cobrado “dar conta”, um verdadeiro desafio. Porém, existem algumas maneiras de conseguirmos tornar a rotina um pouquinho mais leve e mais harmônica para conseguir ver o…
Nessa semana o ABC das emoções vem abordar a maternidade e seus dilemas. Eu, Sabrina Aroucha – pediatra, vou conduzir o conteúdo da semana.A cada criança que nasce, nasce uma mãe. E toda mãe tem seus dilemas e culpas. No meu dia a dia profissional, percebo o sofrimento de muitas mulheres que se entristecem por…
Se perguntarmos a uma “mãe se ela gostaria que sua presença no mundo contribuísse para torná-lo um lugar melhor para seu filho, com certeza a resposta seria “SIM”. Mas, então, se perguntarmos o que ela planeja fazer para dar a sua contribuição e viver de acordo com seus valores, talvez terá dificuldade em responder. Descobrir…
Como é gostoso quando a família está reunida, em harmonia, todos brincando, rindo e se divertindo!Muito se fala da importância da conexão entre pais, mães e filhos, mas nem sempre sabemos como conduzir, como conseguir essa conexão.Estar presente, estar junto, estar perto não significa que você está conectado com a criança, se conectar é se…
Quer saber os motivos para você incentivar seus filhos a conquistarem seus sonhos, e estimular competências socioemocionais como dedicação, determinação, curiosidade,…? Justamente porque é este incentivo que irá mudar a trajetória de sucesso ou não deste futuro adulto. Certamente você já ouviu alguma história de pessoas que tinham tudo para dar certo, mas faltou determinação…
Falar sobre os sentimentos não é uma tarefa fácil, lidar com eles requer algumas habilidades específicas e uma das mais importantes é aceitar os seus sentimentos e respeitá–lo, para que possa, aceitar e respeitar o sentimento do outro. O momento atual de “isolamento social” vem exigindo um novo olhar em relação às famílias, principalmente, para…
O momento está exigindo um esforço maior, atividades e rotinas diferentes das que estávamos acostumados e a tendência é querer manter o padrão já estabelecido. Portanto, fica aqui um convite para cuidar ainda mais dos seus sentimentos e as dificuldades relacionadas, isso irá te auxiliar no equilíbrio e leveza que o momento requer, com as…