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Canais de informação: por que praticar o consumo consciente

Deixar de consumir as notícias não muda a realidade dos acontecimentos, mas ilustra uma escolha consciente sobre o consumo de conteúdos derivados deste momento de dificuldade, que podem, em algumas pessoas, acentuar sentimentos negativos.

Vamos refletir juntos? ABC das Emoções

Vamos refletir juntos?!

Você como pai, mãe também acredita incondicionalmente no que os outros dizem sobre as suas capacidades? Ouvir o que os outros tem a dizer pode ser positivo, desde que tenhamos a condição de filtrar aquilo que cabe ou não a nós. Você tem enviado mensagens positivas para você mesmo? O que você faz quando acredita