Mamãe, muitas vezes estamos tão acostumadas a pensar primeiro no outro, que nos sentimos mal quando pensamos primeiro em nós mesmas, não é assim?

Quantas vezes você já se machucou profundamente tentando se encaixar onde você não se encaixa, não é o teu lugar, não é a tua responsabilidade?

Hoje é sexta-feira, a semana foi leve, em harmonia ou você está encerrando a semana se sentindo frustrada, desgastada, culpada por não dar conta de tudo que se propôs a fazer?

Foi pensando nessas e muitas outras perguntas e desabafos diários que criamos o Desafio Mamãe Conectada.

Serão ️7 dias incríveis de desafio guiado, por profissionais altamente qualificadas

✅A Pedagoga e Educadora Emocional @anelise_kowalski;

✅A Coach e especialista em Análise Comportamental @janesdinon;

✅A Pediatra e Nefrologista Pediátrica @sabrina.aroucha;

O desafio foi pensado, e criado, especialmente para você MÃE, que busca neste momento uma melhoria direcionada a “VOCÊ”, no seu autoconhecimento.

Temas abordados:

1️ – Autoconhecimento: como anda sua vida, seus objetivos, suas emoções, sua conexão interna, sua felicidade, sua carreira, sua família.

2 – Emocional: suas emoções andam em equilíbrio ou na maioria das vezes te levam a tomar decisões que se arrepende depois, como você̂ se comporta em momentos de estresse? Se sente ansiosa, culpada, cansada, procrastinando a sua felicidade?

3 – Expectativas, frustrações e realidades. O que incomoda você̂?

4 – Você se permite estar presente e viver o presente?

5 – Está conseguindo gerar conexão com você̂ e com seu filho?

6 – Gratidão, você consegue praticar? Ou o que prevalece são os problemas da rotina?

7 – WEBNÁRIO ao VIVO de encerramento.

Como irá funcionar:  cada dia será liberado o conteúdo e atividade pratica, via Telegram, que você poderá realizar no melhor horário da sua rotina.

Você receberá todas as informações necessárias para que possa realizar o desafio, iremos abrir um momento do dia para dúvidas e perguntas, onde  terá uma profissional que irá te acompanhar.

MAMÃE, O DESAFIO TE AJUDARÁ ENCONTRAR A PAZ EM MEIO AO CAOS!

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