Você sabia que ter a autoestima elevada nos permite encarar melhor a vida e todas as frustrações pelas quais passamos? Sim, o amor próprio deve ser estimulado e, neste quesito, os pais tem um papel fundamental.
É preciso encorajar, estimular e comemorar as conquistas, oportunizando a satisfação por ter feito/conquistado algo sem ajuda. E pequenas atitudes como permitir que já aos 3 e 4 anos a criança possa escolher a roupa, ir ao banheiro e tomar banho sozinha (com supervisão), permite que ela aprenda a cuidar de si, a se valorizar e a fazer suas escolhas, aumentando com isso, sua autoestima.
Elogio aumentam a autoestima?
Muito cuidado ao fazer os elogios. A criança precisa crescer sabendo que nem sempre ela é o máximo. Por isso, sempre que elogiar, seja verdadeiro e não fique horas supervalorizando uma ação cotidiana. Comemore novas conquistas, valorize atitudes positivas, mas também mostre que é permitido errar, corrigir o erro e tentar novamente.
Como os pais são o maior exemplo, não tenha medo de mostrar que você também tem defeitos, dificuldades em realizar algumas tarefas e que tudo isso é normal. Os pais são espelhos e, quando a criança cresce reconhecendo os sentimentos de forças e também de fraquezas, ela se torna um adulto muito mais resiliente (vamos falar desse tema em breve). Assine nossa news e acompanhe.
As críticas influenciam na autoestima?
Sim, e muito. Os pais precisam cuidar na forma como criticam os filhos, pois para elas, tudo é uma experiência, uma nova descoberta, então vale a mesma dica dos elogios. Repreenda, mas utilizando um tom de voz e um diálogo que deixe claro o que foi feito errado. Jamais diga que a criança é feia, boba, horrível ou utilize de violência. É mais fácil mudar um comportamento com carinho e atenção do que com gritos e tapas. Sempre que tiver que corrigir um erro, explique para a criança onde ela pode melhorar e também se coloque a disposição para ajudá-la a superar uma dificuldade.
As crianças entendem tudo que os adultos falam e levam aquilo realmente como um ensinamento. Quando os pais chamam as crianças de “peste”, “desajeitado”, “louco”, elas acabam acreditando que aquilo é uma verdade, estimulando assim uma baixa autoestima.
O fato de muitos adultos acreditarem que não incapacidade de realizar alguma tarefa pode estar ligado as relações afetivas da infância.
Autoestima se aprende na escola?
A educação infantil têm como principal objetivo o desenvolvimento cognitivo, motor e social. Mas como a criança na faixa etária dos 0 aos 6 anos têm no adulto sua fonte de exemplo, a relação entre professor e aluno, também deve ser vista de um lado afetivo, contribuindo muito na formação da autoestima da criança.
No entanto, como o papel da escola não é tanto trabalhar as emoções, realmente é preciso que os pais prestem uma atenção redobrada nesta área, afinal de contas, tão importante quanto um adulto saber ler, escrever, falar fluentemente outros idiomas e dominar a tecnologia, é preciso que ele saiba se relacionar com outras pessoas, liderar equipes, ter resiliência, determinação, foco e coragem para enfrentar os desafios.
E aí, você tem feito sua parte como pai/mãe para que seus filhos tenham uma autoestima elevada? Se precisar de orientação profissional, o projeto ABC das Emoções conta com uma equipe capacitada para desenvolver o pensamento, sentimentos e comportamento das crianças, colaborando com uma qualidade de vida na convivência em família. Eduque seus filhos para que eles sejam adultos emocionalmente fortalecidos.
![](http://jdoconsultoria.com.br/wp-content/uploads/2020/04/banner-site-jdo-1024x155.jpg)
Exercício prático para autoestima!
Vamos fazer uma atividade para melhorar a autoestima?!
Coloque sua criança na frente do espelho
Peça para ela se descrever
Depois faça elogios das suas características
Mostre para ela que é única e que é muito especial.
Encoraje sua criança com frases igual no vídeo americano que viralizou na internet.
Mais umas dicas? Vamos lá então:
- Brinque com seus filhos, permitindo que eles guiem a brincadeira;
- Demonstre interesse e orgulho pelas conquistas que o seus filhos vão alcançando. Mas seja sempre muito verdadeiro.
- Evite fazer aquelas comparações entre o seus filhos e outras crianças;
- Quando tiver que chamar atenção para algum mau comportamento, procure criticar a ação, não a criança;
- Elogie as capacidades dos seus filhos diante das pessoas que, para ele, são significativas – pai, mãe, avós, professores, …
Todas as crianças necessitam de afeto, aprovação e reconhecimento por isso abuse de abraços, beijos e muito carinho. Faz bem pra eles e pra você também!