cansaço mental

Enfrentando o cansaço mental

Combater a sensação de esgotamento tem sido um desafio ao longo dos nossos dias para você? Eu estava pensando sobre isso e acredito que nunca fomos tão desafiados a nos adaptar com tanta mudança de rotinas ao mesmo tempo, não é mesmo? Além dessas questões práticas, precisamos adaptar o nosso emocional para lidar com as