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Formas para desenvolver autoconhecimento

Já ouviu falar em exercícios de autoconhecimento? É bastante comum que as pessoas possuam travas para, de fato, iniciar nessa jornada. É aí que elas começam a entender como exercitar o autoconhecimento, elemento-chave para encontrar muitas respostas internas e externas, as quais influenciam diretamente no seu desenvolvimento. O que é autoconhecimento? O autoconhecimento se baseia na …